Многие пытались похудеть с помощью "сладкой" диеты, а также ее разновидностей – леденцовой и шоколадной диет. Здесь предлагается завтракать, обедать и ужинать леденцами или горьким шоколадом и пить побольше воды. Считается, что за неделю диеты уходит от 5 до 8 килограммов. "Конечно, можно худеть на чем угодно, как, впрочем, и поправляться. Каждый продукт имеет свою энергетическую ценность. Если человек съест вагон огурцов, в которых всего 14 килокалорий в 100 граммах, то все равно поправится, если выживет", – рассказывает Марият Мухина – врач-рефлексотерапевт, кандидат медицинских наук."Если же в день съедать по одному огурцу, то можно очень быстро похудеть, – продолжает она. – Шоколад имеет энергетическую ценность 500 килокалорий. Если съесть одну плитку шоколада, то худеть будете. Вопрос в том, насколько это будет травматично для организма?""В шоколаде есть белки, жиры и углеводы, но нет витаминов и клетчатки. Это просто разрушение организма и зубов", – добавила Мухина в интервью medportal.ru.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие записи, рецептуры и рецепты