Британские медики заявляют: многие люди даже не подозревает, что привычная пища разрушает их зубы. Среди опасных продуктов исследователи из Стоматологической школы Университета Бристол называют фруктовые чайные смеси, которые могут отличаться повышенной кислотностью, разъедающей эмаль. Особо опасен здесь лимон и черная смородина, а полезен — черный или зеленый чай. Постоянные перекусы также не приводят к добру, подвергая зубы многократной кислотной атаке. По словам экспертов, зубы максимум могут противостоять пяти кислотным атакам в день.Любителям алкоголя, особенно белого вина и энергетических напитков тоже стоит быть начеку по той же причине.К тому же, ряд препаратов вроде антидепрессантов, ибупрофена, лекарств, регулирующих давление, приводят к высыханию ротовой полости. Это происходит при беременности или частых посещений бассейна, где вода постоянно хлорируется, отмечает The Daily Mail.А, ведь, именно слюна играет роль защитника зубов. Если ее не хватает, то зубы подвержены воздействию агрессивной разрушающей среды.Карен Коатс из Британской ассоциации здоровья зубов напоминает: последний фактор, представляющий угрозу зубам — очень частое отбеливание. В результате эмаль становится тоньше и возможно образование кариеса и развитие повышенной чувствительности.И, самое главное, чистить зубы надо не сразу после еды, когда эмаль наиболее чувствительна, а примерно через полчаса. При этом, после приема пищи неплохо просто прополоскать рот водой.
Поделитесь этой записью или добавьте в закладки
Категории:
Другие записи, рецептуры и рецепты