Раздел: Медицинские новости

СТОКГОЛЬМ, 11 декабря. /ИТАР-ТАСС/ Страдающие синдромом хронической усталости могут надеяться на появление в будущем лекарства от этого заболевания. Результаты целого ряда исследований говорят о том, что причиной болезни является ксенотропный вирус мышиной лейкемии /xenotropic murine leukemia virus - XMRV/, воздействующий на иммунную систему."Через 5-10 лет у нас может появиться необходимая вакцина", - считает профессор клинической вирусологии Упсальского университета Юнас Блумберг.Около года назад американский исследователь Джуди Миковиц обнаружила вирус XMRV у пациентов, страдающих хронической усталостью. Потом ее открытие было подтверждено в целом ряде научных центров разных стран, и сейчас ученые бьются над разработкой диагностических методик. В Упсале медики констатировали присутствие в организме вируса у 67 проц больных и четырех процентов здоровых участников обследования.Если причина возникновения заболевания будет подтверждена в ходе дальнейших исследований, можно будет с уверенностью утверждать о возможности соответствующей вакцинации. Вместе с тем это будет означать, что болезнь является заразной и может передаваться от человека к человеку. Способы передачи пока неизвестны, однако профессор Блумберг среди наиболее вероятных называет слюну, кровь, грудное молоко и небезопасный секс.

Эпидемиологическая ситуация по заболеваемости гриппом и ОРВИ на территории Калужской области за прошедшую неделю остается стабильной. Как сообщили 12 декабря корреспонденту ИА REGNUM в управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Калужской области, в регионе отмечено незначительное снижение заболеваемости ОРВИ.Показатель заболеваемости снизился с 59,8 до 56,3 на 10 тыс. населения. Темп снижения составил 6%. По Калужской области зарегистрировано 5667 случаев гриппа и ОРВИ: из них 5665 случаев ОРВИ и два случая сезонного гриппа, зарегистрированного среди жителей Калуги. По Калужской области эпидпорог как среди совокупного населения, так и по другим возрастным группам не превышен.В Калуге за прошедшую неделю всего было зарегистрировано 2433 случая гриппа и ОРВИ: из них 2431 случай ОРВИ (прошлая неделя - 2296) и два случая сезонного гриппа: один случай среди взрослых и один среди детей 7-14 лет (прошлая неделя - четыре случая гриппа, из которых три среди взрослых и один среди детей 0-2 лет).Суммарный показатель заболеваемости по совокупному населению составил 71,3 на 10 тысяч населения. Темп прироста составил 6%. Суммарная заболеваемость совокупного населения по Калуге на 9% ниже эпидемического порога, однако отмечено превышение эпидпорога на 6% среди детей 3-6 лет.

Многие считают, что пилатес и йога - это, если и не одно и тоже, то, как минимум, очень похожие явления и, в общем-то, все равно, чем именно заниматься. Но это не совсем так и перед тем, как сделать выбор - на что же пойти? - стоит разобраться в чем разница между йогой и пилатесом.
Пилатес в чем-то очень похож на йогу, а в чем-то сильно от неё отличается. В первую очередь, пилатес и йога - это тренировки, направленные на оздоровление и укрепление организма. В ходе тренировки вам не придется делать силовые упражнения и приемы. Также ни пилатес, ни йога не помогут вам быстро избавиться от лишних килограммов к пляжному сезону - обеими практиками нужно заниматься долго время, чтобы результат был ощутим.
Чем похожи?
Обе эти практики не предполагают быстрых движений и многочисленных повторов, но при этом помогают сформировать рельеф, развить выносливость, достичь душевного равновесия, поднять самооценку. Порой движения в них весьма схожи.
Дело в том, что йога и пилатес похожи по технике выполнения упражнений и некоторым позам. Все упражнения выполняются медленно, во время занятий очень важно следить за дыханием, не нужно делать 40 повторов в каждом подходе, потому что важно - сделать одно упражнение идеально правильно и точно. Ни пилатесом, ни йогой на начальном этапе тренировок не рекомендуется заниматься самостоятельно, лучше начинать свою практику под руководством опытного инструктора.
Не смотря на кажущуюся статичность обоих видов фитнеса, и в йоге и в пилатесе достаточно много интересных упражнений. Обе эти тренировки помогают убрать лишние килограммы, создать правильную осанку, воздействуя на медленные мышцы, которые крепятся к костям. Также и пилатес и йога развивают гибкость мышц и суставов, возвращают телу природную грацию и стать, учат правильному, размеренному дыханию. Упражнения направлены на то, чтобы придать телу нужный баланс и улучшить координацию. Инструкторы пилатеса и йоги всегда делают акцент на технике выполнения упражнений, точности и правильности всех движений.
При этом система фитнеса разделяет эти две тренировки, потому что они не похожи по своей сути и внутреннему направлению, а также по подходу к организации занятия.
Чем отличаются?
Йога - это целая система, которая создавалась не за одну тысячу лет. Практика йоги - это духовная традиция, история, опыт и мудрость множества поколений. Это путь, который помогает познать себя, проникнуть в свое сознание и сделать себя лучше в физическом и духовном смыслах. Если не углубляться в философское понимание практики, то для обычного человека занятия йогой - это создание баланса между духовным и физическим состоянием. Она является прекрасным средством в борьбе со стрессом, помогает понизить кровяное давление, развить концентрацию и равновесие. Многие люди, которые выбирают йогу как вид фитнеса, часто приходят к йоге-философии, находят своего учителя, который выстраивает практику.
Упражнения йоги - это позы (асаны), которые выдерживаются по несколько минут. Упражнения сами по себе не предполагают движения - только правильное дыхание. Асаны направлены на растяжение и укрепление мышц при помощи статичной фиксации одного положения тела. При этом в йоге много внимания уделяется спине и растяжению позвоночника, умению расслабиться в скрученном положении и сконцентрироваться на своих ощущуниях. Фактически, каждое упражнение требует осмысления и понимания, инструктор все время призывает не "витать в облаках", а концентрироваться на себе.
Видов практик йоги огромное количество, сред них Хатха йога, Кундалини йога, Мантра йога, Раджа йога, Анабхава йога, Аштанга йога и многие другие.
Пилатес - относительно молодой вид фитнеса. Его создал Джозеф Пилатес в начале 20-го века. Его система изначально была призвана помочь раненым в войну солдатам прийти в форму. Сейчас же пилатес используется для развития силы и выносливости, и в основном занятия рассчитаны на женщин. Основу пилатеса составляет именно физическое состояние человека, работа по этой программе ведется над прессом и мышцами спины.
Пилатес, как и йога, тоже растягивает мышцы, но - не в первую очередь, потому что на первом месте здесь стоит их укрепление. Пилатес - это, прежде всего, система оздоровления, она направлена на создание здорового и подтянутого тела. Если говорить проще, то пилатес ставит кости и мышцы на место.
Суть упражнений пилатеса заключается в плавном выполнении определенных движений по определенным правилам, практически всегда - с повторением. Также занятия пилатесом часто проходят с использованием дополнительного оборудования - эластичные ленты, фитбол, специальный тренажер. Никакой философии в пилатесе нет.
И йога, и пилатес позиционируются как занятия, направленные и на тренировку духа и тела, но йоге присуще первое. Выбирая занятия йогой, вы должны быть готовы к работе над собой, к тому, что надо будет учиться управлять своими силами и эмоциями, и попробовать достигнуть позитивного настроя и умиротворения.
Также разница между йогой и пилатесом заключается в дыхательной технике. В пилатесе дыхание используется для того, чтобы питать мышцы кислородом, а в йоге к этому прибавляется еще и возможность управлять своим телом.
Оба вида фитнеса хороши чем-то своим и оба полезны для всех, вне зависимости от изначальной физической подготовки. Регулярно занимаясь, вы через некоторое время не узнаете свое тело, обновленное, сильное и грациозное.
При выборе практики стоит попробовать и то, и другое, а отдать предпочтение тому, к чему ваше тело имеет большую склонность.

МОСКВА, 10 декабря. /АМИ-ТАСС/ Пациенты, госпитализированные в больницы в праздничные дни, имеют 41-процентный риск смерти, а в выходные риск смерти составляет 13%, подсчитали специалисты Университета Суонси и Оксфордского университета. В 8-летнем медицинском обзоре анализировались записи о госпитализациях свыше 22 тыс. человек. Смертность в выходные и праздники была особенно высокой среди больных, поступивших в клинику с желудочно-кишечным кровотечением, которое может быть вызвано язвенной болезнью и гастритом. Зафиксировано, что пациенты, госпитализированные по пятницам и субботам, имели значительно меньше шансов на получение процедуры эндоскопии. Также замечено, что госпитализированные в выходные и праздничные дни пациенты, как правило, значительно моложе, чем те, кто поступил в больницу в течение недели. Но среди молодых людей в возрасте от 18 до 24 лет смертность в выходные составила 0,2%, а для людей за 85 - до 20,9%. Как предполагают английские клиницисты, высокую смертность в выходные дни в больницах можно объяснить менее тщательным обследованием больных, отсутствием старшего специалиста, более низким уровнем мультидисциплинарного ухода и возможной задержкой в диагностике.

Ученые из Японии выяснили, что недосып помогает избавиться от негативных воспоминаний. О том, что лишение сна (депривация) негативно сказывается на свойствах памяти, известно давно. Так, сон необходим для перехода информации из кратковременной памяти в долговременную и, соответственно, играет важную роль в процессе запоминания. Но далеко не обо всех событиях из своей жизни хочется помнить.Японские исследователи поставили своеобразный эксперимент. Они показывали волонтерам серию видеороликов с автомобильными авариями и со спокойной ездой, а затем поделили испытуемых на две группы. Одной — предоставили возможность выспаться, а другую лишили сна, сообщает Psychcentral.com.Выяснилось, что люди из первой группы лучше помнили подробности всех аварий и не могли довольно долгое время сесть за руль автомобиля. А вот испытуемые, которых лишили сна, дороги абсолютно не боялись."Депривация после стрессового события предотвращает развитие посттравматического синдрома. Возможно, полученные нами результаты помогут в разработке нового способа борьбы с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР)", — сказал один из авторов исследования Кенити Курияма (Kenichi Kuriyama).

Общее число наркопреступлений в Калужской области на сегодняшний день составляет - 984, из которых 86,3% отнесены к категории тяжких и особо тяжких, 73,7% - связаны с незаконным сбытом наркотиков, 22% - совершенны в составе группы лиц по предварительному сговору, либо ОПГ. Как сообщила10 декабря корреспонденту ИА REGNUM главный специалист-эксперт группы информации и общественных связей калужского управления ФСКН России Юлия Осина, в области пресечена преступная деятельность 315 лиц, совершивших правонарушения, связанные с незаконным оборотом наркотиков.Возбуждено 659 уголовных дел, в суд направлено 215 уголовных дел в отношении 303 обвиняемых. Было произведено 475 изъятия из незаконного оборота наркотических средств и психотропных веществ. За отчетный период на телефон доверия управления поступило 259 сообщений граждан. По результатам рассмотрения которых возбуждено 26 уголовных дел.По словам Осиной, анализ информации о каналах поступления наркотиков на территорию калужского региона в 2010 году свидетельствует о том, что героин, ввозимый на территорию РФ из Афганистана, попадает в область из Москвы и Московской области, как и синтетические каннабиоиды и аналоги наркотических средств. В настоящее время, число лиц, состоящих на диспансерном учёте с диагнозом "наркомания"- 1302 человека.Численность больных наркоманией в текущем году увеличилась на 3,4%, а потребителей наркотиков с вредными последствиями уменьшилась.95,4% больных наркоманией наблюдалось в диспансере по причине установления диагноза опийная наркомания, 1,1% - каннабиоидная, 2,6% больных потребляют психостимуляторы, 0,9% - сочетают потребление различных наркотических средств.По сведениям областного Центра по профилактике и борьбе со СПИДом, за 11 месяцев 2010 года доля инфицированных путём внутривенного введения наркотиков, от общего числа ВИЧ-инфицированных в Калужской области, снизилась на 2,6% и составила 45,9%. Всего количество лиц, заразившихся ВИЧ-инфекцией инъекционным способом, увеличилось на 23 человека.С 2003 года общее число ВИЧ-инфицированных на территории Калужской области увеличилось на 69,6%, в тоже время удельный вес лиц, заразившихся путем внутривенного введения наркотиков, снизился на 26%.По сведениям Калужского областного центра по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями 86,5% инфицированных путем внутривенного введения наркотиков приходится на граждан в возрасте до 30 лет, в том числе 6,5% - на несовершеннолетних.

Я работаю бухгалтером, сами понимаете, приходится целыми днями сидеть в офисе. Результат такой работы - поясничный остеохондроз. Избавиться от болей в спине мне помогает микстура из корня сельдерея.
Чтобы ее приготовить, 2 кг сельдерея прокрутите через мясорубку и смешайте в трехлитровой банке с 1 кг меда. Микстуру поставьте в темное место (но не в холодильник) на 2 недели. Принимать лекарство нужно по 1 ст. ложке три раза в день до еды.
А вот еще один рецепт - компрессы из алоэ с медом. Надо взять несколько листьев алоэ, промыть и пропустить их через мясорубку. К 50 г сока алоэ добавить 100 г меда и 150 мл водки, хорошо перемешать, положить в баночку и закрыть крышкой. Готовый состав можно хранить долгое время в темном месте. Компрессы нужно делать на ночь, потом укутаться теплым платком.
Екатерина Т., Волгоград

Поможем друг другу!
Дорогие читатели! Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию "АиФ. Здоровье" по адресу: 107996, Москва, ул. Электрозаводская, д. 27, стр. 4, или по электронной почте:
aif.zdorovie@yandex.ru.
Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

МОСКВА, 10 декабря. /ИТАР-ТАСС/. Госдума сегодня предоставит свою трибуну представителям партий, не получивших на последних выборах депутатских мандатов -"Патриоты России", "Правое дело" и "Яблоко". На повестку дня будет вынесен вопрос о необходимости реформы трудовых отношений.Обсуждение состоится в рамках закона, согласно которому партии, не представленные в Госдуме, а также в региональных заксобраниях, могут не менее одного раза в год участвовать в их пленарных заседаниях. Поправки были приняты при реализации прошлогоднего послания президента РФ Дмитрия Медведева.К членам политпартий - парламентским и нет - сегодня присоединятся также президент Российского союза промышленников и предпринимателей Александр Шохин, глава Федерации независимых профсоюзов России Михаил Шмаков и министр здравоохранения и социального развития РФ Татьяна Голикова. Они будут представлять в Госдуме, в том числе и российскую трёхстороннюю комиссию /правительство, работодатели и предприниматели/ по регулированию социально-трудовых отношений.Это обсуждение, как заявил журналистам спикер палаты Борис Грызлов, "реально может быть положено в подготовку поправок в законодательство, которое регулирует трудовые отношения". Он напомнил, что в 2006 году Трудовой кодекс уже был подвергнут значительной корректировке. Однако, по словам Грызлова, "меняется ситуация, связанная с отношениями работников и работодателей и что-то мы должны вводить новое".В частности, уточнил он, речь может пойти об узаконивании дистанционного труда. "Эта тема висит в воздухе. Понимаем, что это надо сделать и это разумное предложение", - считает спикер.С другой стороны, продолжал он, есть предложение /комиссии РСПП/ увеличить рабочую неделю до 60 часов, но оно спорное, равно как инициатива о возможности разрыва трудового договора в одностороннем порядке."Расширенное заседание Госдумы с участием непарламентских партий позволит выработать грамотное и взвешенное решение по вопросу, который сегодня волнует миллионы людей", - считает исполняющий полномочия секретаря Президиума Генерального совета партии "Единая Россия" Сергей Неверов. С инициативой проведения такого заседания, напомнил он, выступила "Единая Россия". "Закон, позволяющий партиям участвовать в заседаниях Госдумы, был принят весной прошлого года, однако представители непарламентских партий до сих пор так и не обратились со своими предложениями по темам, которые необходимо обсудить на заседании Госдумы", - пояснил он.Тема реформирования трудового законодательства в последнее время стала предметом бурных общественных дискуссий. Наиболее широкий резонанс вызвало предложение комиссии Российского союза промышленников и предпринимателей, возглавляемой крупным бизнесменом Михаилом Прохоровым, увеличить рабочую неделю с 40 до 60 часов. Против этого и ряда других предложений выступила Федерация независимых профсоюзов России.В Госдуме в настоящее время представлены партии "Единая Россия", КПРФ, ЛДПР и "Справедливая Россия".

В ближайшие три-пять лет будет доступна уникальная вакцина, которая гарантирует защиту от всех штаммов вирусов гриппа на всю жизнь. Разработчики — лондонская компания SEEK — обещают избавить людей, как от сезонного гриппа, так и от смертельно опасных эпидемий птичьего или свиного гриппа. Данная вакцина должна стать лучшим изобретением среди вакцин. Ее стоимость также будет значительно ниже аналогов. Напомним, базовые вакцины, защищающие от гриппа, приходится переделывать каждый год из-за мутаций вирусов, вызванных изменениями в протеинах, находящихся на поверхности вируса.Однако новая вакцина построена на принципиально другом основании, пишет The Daily Mail. За основу берутся другие, внутренние, протеины, которые едины для всех штаммов гриппа. Эти протеины не мутировали уже более 60 лет.Вместо того, чтобы полагаться на антитела, побеждающие вирус, представленная вакцина опирается на защитный механизм цитотоксических Т-клеток. Соответственно, вакцина провоцирует выработку этих Т-клеток.Тесты, проведенные и с грызунами, и с людьми — прививки на себе испытали 48 человек — уже доказали эффективность новой вакцины.Правда, остальные ученые не разделяют оптимизма SEEK. Они говорят, что должно пройти немало времени, прежде чем работа новой вакцины будет исследована и признана.

В Челябинске поликлиника Федерального центра сердечно-сосудистой хирургии приступила к отбору пациентов на оперативное лечение. Специалисты начали прием пациентов на амбулаторной основе - как взрослых, так и детей. Первые плановые операции начнутся после новогодних праздников, сообщили 10 декабря корреспонденту ИА REGNUM Новости в пресс-службе губернатора Минздрава Челябинской области.Федеральный центр рассчитан на 167 коек, из которых 17 детских. Здесь ежегодно будут спасать жизни 5-ти тысяч пациентов с сердечно-сосудистой патологией. Планируемая мощность Центра - 20 операций в день и 100 посещений поликлиники в смену.Отметим, заболевания сердца и сосудов стоят на первом месте в причинах преждевременной смертности жителей Челябинской области (более половины всех смертей). В 2009 году - причина 53,2% всех смертей южноуральцев.