Раздел: Медицинские новости

Британские медики заявляют: многие люди даже не подозревает, что привычная пища разрушает их зубы. Среди опасных продуктов исследователи из Стоматологической школы Университета Бристол называют фруктовые чайные смеси, которые могут отличаться повышенной кислотностью, разъедающей эмаль. Особо опасен здесь лимон и черная смородина, а полезен — черный или зеленый чай. Постоянные перекусы также не приводят к добру, подвергая зубы многократной кислотной атаке. По словам экспертов, зубы максимум могут противостоять пяти кислотным атакам в день.Любителям алкоголя, особенно белого вина и энергетических напитков тоже стоит быть начеку по той же причине.К тому же, ряд препаратов вроде антидепрессантов, ибупрофена, лекарств, регулирующих давление, приводят к высыханию ротовой полости. Это происходит при беременности или частых посещений бассейна, где вода постоянно хлорируется, отмечает The Daily Mail.А, ведь, именно слюна играет роль защитника зубов. Если ее не хватает, то зубы подвержены воздействию агрессивной разрушающей среды.Карен Коатс из Британской ассоциации здоровья зубов напоминает: последний фактор, представляющий угрозу зубам — очень частое отбеливание. В результате эмаль становится тоньше и возможно образование кариеса и развитие повышенной чувствительности.И, самое главное, чистить зубы надо не сразу после еды, когда эмаль наиболее чувствительна, а примерно через полчаса. При этом, после приема пищи неплохо просто прополоскать рот водой.

В Ульяновской области открылся Региональный центр помощи пострадавшим в ДТП, сообщили корреспонденту ИА REGNUM-ВолгаИнформ в пресс-службе правительства Ульяновской области. Травмоцентр первого уровня и центры помощи пострадавшим в ДТП третьего уровня в Николаевском, Новоспасском и Тереньгульском районах созданы в рамках программы нацпроекта "Здоровье" "Совершенствование оказания медицинской помощи при ДТП". Сейчас в лечебном учреждении завершен монтаж уникального оборудования - аппарата УЗИ, мониторов слежения, современного рентгеновского комплекса, аппарата для реинфузии крови. Подобного набора медицинской техники нет больше ни в одной клинике области."Система травматологических центров в Ульяновской области позволит значительно сократить потери от дорожных аварий и других неестественных факторов, которые входят в тройку самых распространенных причин смертности, - пояснила министр здравоохранения Ульяновской области Валентина Караулова. - По статистике, выживаемость пострадавших в подобных центрах выше в четыре раза, чем в обычных больницах".Кроме того, в центр поступило шесть реанимобилей высокого класса С. Три из них переданы центрам третьего уровня. Также продолжается обеспечение лечебного учреждения кадрами. В настоящее время решается вопрос об учреждении региональной надбавки к заработной плате в размере 10 тысяч рублей для анестезиологов-реаниматологов, нехватка которых остро ощущается во многих больницах области.Как сообщают специалисты, на ремонт и оснащение травмоцентра первого уровня из областного бюджета в этом году было выделено более 80 млн рублей. С учетом федерального софинансирования общая стоимость всех работ и оборудования составила 150 млн рублей. В следующем году из региональной казны будет выделено не менее 50 млн рублей для того, чтобы закончить работы по благоустройству территории и внешней отделке корпусов.

Геморроидальное сплетение имеется в организме каждого человека: его бугорки, плотно прижимаясь друг к другу, обеспечивают "герметизацию" заднего прохода. При опорожнении кишечника эти уплотнения уменьшаются, не мешая процессу и позволяя освобождать прямую кишку. Проблемы возникают, когда бугорки из-за воспаления и патологического расширения геморроидальных вен становятся больше. В результате этого образуются шишки-узлы. Кожа над ними постепенно истончается, начинает лопаться - и возникает геморрой. На первых порах болезнь вызывает лишь дискомфорт: ощущение инородного тела в области заднего прохода, зуд, жжение. Потом ситуация усложняется: начинается выделение крови при попытках сходить в туалет "по-большому". Мужчина может заметить красные пятна на белье, а иногда она и вовсе вытекает струйкой в конце дефекации. И это еще только начало... К неприятным симптомам добавляются боли (даже при ходьбе и в положении сидя), кровотечения становятся постоянными. Увеличение геморроидальных узлов приводит к тому, что они смещаются в сторону анального отверстия и начинают выпадать из заднего прохода.
В группе риска каждый
Само собой, любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Соблюдение простых правил поможет избежать неприятного знакомства с геморроем или облегчить течение болезни. Особенно внимательно к этим рекомендациям стоит отнестись мужчинам, входящим в группу риска, а их, к сожалению, большинство.
Качки и офисные работники
Каждый может заполучить геморрой. Особенно рискуют те, кто ведет сидячий, малоподвижный образ жизни - например, весь день проводит за компьютером или за рулем автомобиля. Застой крови в тазовых органах никому не идет на пользу. Так что если твой суженый, к примеру, программист, менеджер или водитель, то ему грозит
серьезная опасность. Избежать ее получится, если работяга возьмет за правило после каждого часа устраивать перерывчики на 5-10 минут. Главное, чтобы он использовал их не для того, чтобы схрумкать булочку, а для выполнения легких физических упражнений. А еще попроси офисного работника заменить удобное мягкое кресло полужестким или жестким, а для сиденья в его машине приобрети специальный массажер.
Впрочем, дамоклов меч висит не только над пассивными жителями офисов, но и над активными спортсменами - любителями поднимать всякие тяжести: штанги и гири. Дело в том, что при чрезмерных физических нагрузках венозное давление повышается из-за задержки крови, а это приводит к утрате эластичности стенок сосудов- в том числе в прямой кишке. Чтобы этого не произошло, любому качку в обязательном порядке следует заниматься спортом под присмотром личного тренера, который не допустит перегрузок. И вообще, неплохо бы предпочесть тяганию железок плавание или гимнастику: все это усиливает и стимулирует кровообращение, препятствует застою крови в венах.
Сладкоежки и мясоеды
Следующая по популярности причина возникновения геморроя - хронические запоры, которые вызывают продукты из белой рафинированной муки, цельное молоко и пища, содержащая животные белки (мясо, рыба, яйца). Твердые каловые массы, задерживаясь в нижних отделах кишечника, давят на окружающие сосуды и затрудняют нормальный ток крови. Кроме того, привычка подолгу тужиться действует на вены прямой кишки так же пагубно, как и поднятие тяжестей.
Если у мужчины есть склонность к запорам, твоя задача - добиться мягкой, свободной работы его кишечника. Только пусть твой страдалец не злоупотребляет слабительными средствами! Расскажи ему, что воспаление прямой кишки и ануса при диарее, которую часто вызывают подобные лекарства, не менее "эффективно" способствует появлению геморроя и становится причиной обострений уже имеющегося заболевания. С запорами лучше бороться при помощи естественных методов. Для этого необходимо обеспечить мужчине правильное питание. Никаких жестких диет и переедания! Он должен есть регулярно, в одно время, при склонности к запорам употреблять в пищу больше растительной клетчатки (черный хлеб, из отрубей, сырые овощи и фрукты, чернослив, овсяная, гречневая, ячневая крупы) и воды (не менее 1,5-2 л в сутки). Также приветствуется появление на столе кисломолочных продуктов, особенно обогащенных бифидо- и лактобактериями.
Пухлики и выпивохи
Обрати внимание на вес своего ненаглядного. Может, в последнее время он прибавил несколько килограммов? Это плохо. В группе риска оказываются люди, страдающие ожирением, а кроме того, те, кто жить не может без острой пищи, которая вызывает резкий приток крови к прямой кишке и раздражение слизистой оболочки, или злоупотребляет алкоголем (он провоцирует расширение сосудов пищеварительного тракта, что ведет к застою крови в геморроидальных узлах).
Сама понимаешь, в данном случае выход один - придется исключить из рациона любимого острые, пряные, жареные, копченые продукты, а также крепкие алкогольные напитки. Если благоверный начнет противиться, утешь его тем, что никто не запрещает ему пить легкие вина, коктейли, сидр. А сделать кушанья не слишком пресными помогут неострые соусы плюс пряные травки в умеренных количествах - петрушка, укроп, майоран, базилик, кинза. Соль - под запретом, так что спрячь ее подальше.
"Стыдный" недуг
Если, невзирая на все меры предосторожности, геморрой все-таки появился, не мешкая, отправляй благоверного к врачу. Мужчине, который боится прийти к доктору с "деликатной" проблемой, объясни, что 40% обращений по поводу кишечника связано именно с геморроем. Так что стесняться нечего - он не один такой.
Рано: свечи и мази
Чем раньше мужчина запишется на прием к врачу-колопроктологу, тем лучше. Сначала придется провести проктологическое обследование. Наружные геморроидальные узлы выявляются при визуальном осмотре заднего прохода, внутренние - при аноскопии (исследование с помощью зеркала) и пальцевом исследовании. Еще могут понадобиться дополнительные анализы - например, кала на скрытую кровь: он проводится для того, чтобы выявить возможное кровотечение в вышележащих отделах кишечника. После этого врач даст рекомендации, как избавиться от проблемы. На ранней стадии это не так уж сложно. Он, скорее всего, пропишет свечи или мази и посоветует ежедневно подмываться прохладной водой. Также доктор может попросить твоего благоверного выпивать утром натощак стакан воды, а затем съедать тарелочку вареной свеклы с растительным маслом. Подобный рацион значительно облегчает процесс дефекации.
Поздно: операция
Учти, терапевтические методы помогут только на начальной стадии геморроя. Если болезнь запустить, понадобится оперативное вмешательство - стандартная геморроидэктомия: хирург удалит геморроидальные узлы под наркозом. После этого потребуется длительный восстановительный период. Хирургические методы обычно используются при наличии больших выпадающих узлов, безуспешном консервативном лечении, обильном кровотечении.
Мнение специалиста
Геннадий Мелихов, врач-колопроктолог:
При обнаружении симптомов геморроя следует как можно быстрее обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Дело в том, что этот деликатный недуг может быть признаком более серьезных болезней - проблем со щитовидной или поджелудочной железой, кишечных расстройств, заболеваний предстательной железы, цирроза печени, злокачественных опухолей прямой кишки. Кроме того, даже если геморрой не симптом другой болезни, его острая форма может вызвать серьезные осложнения, например обильные кровотечения.
Помоги ему
Пои минералкой
Покупай любимому минеральную воду (высоко- или среднеминерализованную, а также содержащую ионы магния и сульфата) и следи, чтобы он ее пил по одному стакану три раза в день, комнатной температуры. Она усиливает двигательную активность кишечника.
Следи за бумагой
Позаботься о том, чтобы туалетная бумага не была жесткой и не содержала раздражающих химических веществ. Покупай только неароматизированную, белую (без красителей), хорошего качества и помягче.
Налей ванну
Расскажи своему мужчине, что если он посидит в ванне с теплой водой, приподняв колени на 10-12 см, это будет способствовать ослаблению боли и улучшит микроциркуляцию крови.

МОСКВА, 30 ноября. /ИТАР-ТАСС/. Вопросы демографии, совершенствования системы госсзакупок, а также ряд внешнеполитических проблем будут затронуты в Послании президента РФ Дмитрия Медведева Федеральному Собранию, с которым глава государства выступит сегодня в полдень.По традиции, работа над текстом послания ведется в условиях секретности - он становится известен общественности только в момент произнесения. Лишь однажды, в 2008 году, Медведев пригласил к обсуждению будущего послания всех желающих, опубликовав заранее свою статью "Россия, вперед!", которая отражала его видение основных направлений развития страны. Текст послания президент писал с учетом комментариев, которые оставляли читатели статьи.В этом году подготовка послания велась дольше, чем раньше. По словам собеседников ИТАР-ТАСС в Кремле, "президент лично много работает над текстом". "Работа над посланием затянулась, у президента возникали новые идеи, большой объем задач", - отметил он. Кстати, судя по записи в системе микроблогов "Твиттер", подготовка велась без выходных. "Продолжаем работу над посланием Федеральному Собранию", - сообщил сам глава государства в минувшее воскресенье на своей странице в "Твиттере".Там же президент раскрыл и одну из тем будущего Послания. "Есть отдельные идеи по поддержке рождения третьих детей. И о защите детей в целом. Расскажу во вторник в послании", - написал Медведев.Еще об одной теме, которая войдет в Послание, - проблеме госзакупок - глава государства рассказал накануне в ходе заседания комиссии по модернизации и технологическому развитию России. "До реформирования системы госзакупок об откатах говорили треть предприятий, а спустя четыре года уже приблизительно половина; закон нуждается в серьезной корректировке, о чем я скажу завтра", - заявил он.В процессе подготовки текста Медведев провел и целую серию консультаций, в частности, с руководством парламентских партий. "Я готовлю Послание президента Федеральному Собранию, буду освещать там, как принято, разные вопросы: и социальные, и экономические, и внешнеполитические", - сказал он. "Хотел бы узнать мнение руководителей фракций о том, что вы считаете сегодня высшим приоритетом для развития нашей страны, и на какие вопросы вы хотели бы услышать ответы или какие акценты для вас являются наиболее важными", - обратился президент к парламентариям.Традиционно Послание в большей степени посвящено внутриполитическим проблемам, а на долю внешней политики отводится не более одной трети текста. В этот раз такой раздел также прозвучит, сообщил ИТАР-ТАСС источник в Кремле. "Заявления президента по международной тематике наверняка будут востребованы", - сообщил он. В то же время представитель администрации президента добавил, что дата оглашения послания "не была специально привязана к предстоящим международным поездкам президента", в числе которых - визиты в Казахстан на саммит ОДКБ, в Польшу и в Бельгию, где пройдет саммит "Россия-ЕС".

Состояние художественного руководителя петербургского Театра Эстрады имени Райкина Юрия Гальцева стабилизировалось. Он находится в одной из московских клиник. Артиста перевели из реанимационного отделения в обычную палату. За здоровьем знаменитого пациента наблюдает один из ведущих кардиологов страны - Давид Иоселиани, сообщают РИА «Новости».Напомним, что Юрий Гальцев находился в Москве и участвовал в телевизионных съемках. Утром 23 ноября он почувствовал себя плохо, ему вызвали скорую помощь и отвезли в больницу. Врачи диагностировали предынфарктное состояние.

В Международный день борьбы со СПИДом, отмечаемый ежегодно 1 декабря, на Балканской площади в Санкт-Петербурге в 12:00 пройдет профилактическая акция "Белая палатка". Об этом корреспонденту ИА REGNUM Новости сообщили сегодня, 30 ноября, в петербургском отделении Российского Красного Креста. В Красном Кресте подчеркнули, что цель акции - профилактика распространения ВИЧ-инфекции и пропаганда здорового образа жизни.В рамках акции жители Санкт-Петербурга смогут получить объективные данные об эпидемии ВИЧ-инфекции, консультации медицинских специалистов и специалистов по социальной работе, добровольно пройти тестирование на ВИЧ-инфекцию, узнать о мерах профилактики и получить профилактические материалы.Координировать работу "Белой палатки" будет главный инфекционист Санкт-Петербурга Аза Рахманова, а участвовать в акции будут как государственные, так и общественные организации - СПб ГУЗ "Центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями", СПб ГУЗ "Городская поликлиника №109", ГУ "Комплексный центр социального обслуживания населения Фрунзенского района", Благотворительный фонд содействия христианской межцерковной диаконии, Санкт-Петербургская благотворительная общественная организация поддержки социальных инициатив "Содействие", Санкт-Петербургское отделение Российского Красного Креста.Напомним, по данным Федерального научно-методического Центра по профилактике и борьбе со СПИДом на 1 января 2009 года, количество зарегистрированных ВИЧ-инфицированных на территории России составляет 504.537. В Санкт-Петербурге зарегистрировано за все годы эпидемии более 40.000 случаев ВИЧ-инфекции.

Если болезнь зайдет слишком далеко, зуб надо будет удалить, а в самом худшем случае придется лечить жизненно важные органы, до которых опасная инфекция может добраться в два счета.
Мы появляемся на свет со стерильной ротовой полостью, но очень скоро она превращается в настоящие джунгли, кишащие миллионами бактерий, вирусов, простейших и грибков. По самым скромным подсчетам между зубами, на щеках, в складочках десен и бороздках языка живут около 200 видов микроорганизмов, из которых изучены только полсотни. Выглядят эти незваные гости весьма разнообразно: шары, палочки, спиральки, змейки, есть даже нечто, похожее на кукурузные початки и ершики для чистки бутылок. Большинство этих микроорганизмов обитает во рту постоянно и забот не знает, ведь здесь все время тепло, влажно и всегда есть чем поживиться. В рекламе зубных паст, щеток и прочих средств гигиены полости рта эту «живность» часто изображают как армию злодеев, которая спит и видит, как бы поскорее разрушить наши белоснежные тридцать два богатыря.
 

 
1. Десна.
2. Эмаль
3. Дентин.
4. Пульпа.
5. Корневой канал.
На самом деле все не так страшно. Реальную угрозу для зубов представляют только бактерии вида  стрептококкус мутанс. Остальные почти безвредны, а некоторые даже полезны, поскольку не позволяют этому врагу бесконтрольно размножаться и рыть в наших зубах свои гнилые норы. Но естественная защита организма, к сожалению, не настолько сильна, и бактериям-бякам все-таки удается подпортить крепышей-богатырей кариесом.
Лиха еда начало
Когда мы едим, на поверхности эмали образуется налет – тоненькая, невидимая пленка, состоящая из частиц пищи. Бактерии тут же устремляются к ней полакомиться, а чтобы она не смылась, выделяют клейкие вещества, которые крепко приклеивают ее к зубам. Если это безобразие вовремя не удалить, минеральные соли уплотнят налет и сформируют прочные бляшки. Под ними бактерии чувствуют себя максимально комфортно: безмятежно доедают остатки пищи и активно размножаются. Трагедия заключается в том, что, коварные стрептококкус мутансы, которых под бляшками собирается особенно много, расщепляя углеводы, вырабатывают молочную кислоту, а она медленно, но верно растворяет кристаллы минеральных веществ в эмали, делая зубы пористыми. Это первый шаг к развитию кариозной болезни.
Любимыми лакомствами бактерий – разрушителей зубов – являются продукты, в которых много сахара. Во главе черного списка – газированные напитки, ириски, леденцы и пирожные. Балуй себя ими как можно реже, а лучше откажись от них совсем.
Запятнанная репутация
К сожалению, начальную стадию кариеса самостоятельно выявить трудно, ведь никаких болезненных ощущений пока нет. Единственное, что выдает развивающееся заболевание, – это меловидные или пигментированные пятна на эмали. Так бляшки сообщают о том, что под ними коварные бактерии вовсю трудятся над разрушением зуба. Правда, своими силами обнаружить эти дефекты практически невозможно. Ты можешь их просто не заметить. А вот зоркий взгляд стоматолога вряд ли обойдет проблему стороной. Тем более что в арсенале зубных врачей существует множество методов диагностики заболевания на ранних стадиях – от кариозных маркеров, которые позволяют дифференцировать здоровые и больные ткани, до электронной внутриротовой камеры и специальных лазеров. Это очень эффективно, а главное – совсем не больно.
На этой стадии кариес обратим. Эмаль может восстановить свой минеральный состав. Иногда зуб сам справляется с этой задачей, но так происходит не всегда. Чаще эмали нужна дополнительная поддержка в виде реминерализующего средства. Входящие в его состав минеральные вещества проникают в зубную ткань и укрепляют ее. Если пятна уже появились, таким препаратом нужно пользоваться, пока они практически не исчезнут. Обычно хватает двух недель. Но лучше, конечно, не дожидаться потемнения эмали и раз в полгода проводить профилактические курсы.
Дать трещину
Если зуб самостоятельно не справился с пятном, а помощь вовремя не пришла, бактерии внедряются в рыхлую деминерализованную эмаль и нарушают ее целостность. В результате образуются мелкие трещинки, и наступает поверхностный кариес. Для этой стадии характерна кратковременная боль от механических и химических раздражителей, например от зубной щетки, сладких и соленых продуктов. Но такие симптомы возникают далеко не у всех.  В этом случае речи о полном восстановлении зуба быть не может, равно как и сомнений относительно лечения. Без пломбы уже, увы, не обойтись. Но еще можно избежать болезненных уколов в десну и леденящего кровь звука бормашины.
При поверхностном кариесе проблема легко решается с помощью бесконтактных методов. Лазерный луч, газообразный озон или поток воды, воздуха и абразивного порошка подается в кариозную область. Патогенная флора в полости зуба моментально гибнет, и размягченная ткань без труда удаляется. Все что останется доктору – это поставить пломбу.
Эту и многие другие темы вы можете обсудить на нашем ФОРУМЕ >>
Все глубже и глубже
При отсутствии лечения эмаль рушится безвозвратно, трещинки превращаются в неглубокие отверстия, и оборону приходится держать дентину – плотной светло-желтой ткани, которая образует основную массу зуба. Она в 4-5 раз мягче эмали и гораздо хуже сопротивляется разного рода воздействиям. Надавишь на нее посильнее щеткой, хлебнешь горячего чая или откусишь кусочек шоколада, как зуб тут же ответит острой болью. Это уже «прелести» срединного кариеса.
Пока еще лечение может ограничиться удалением пораженной ткани и установкой пломбы. Только не забывай о том, что вылеченный зуб тоже нуждается в контроле. Никто не может гарантировать, что под пломбой не продолжится кариозный процесс. Поэтому если зуб вновь заныл и начал тебя тревожить, стоит подумать об очередном визите к стоматологу.
Игра на нервах
Если неприятные ощущения не показались достаточным аргументом для встречи с зубным врачом, будь готова к тому, что отверстие превратится в дупло, в котором то и дело будут застревать остатки пищи, вызывая сильную, порой просто нестерпимую боль. Это уже глубокая стадия кариеса. Если по-прежнему обходить стороной стоматологическую клинику, можно остаться без зуба. Кариес – не насморк, он не проходит через семь дней. Рано или поздно воспаляется пульпа – рыхлая мягкая ткань, пронизанная нервами, лимфатическими узлами и сосудами. Боль становится просто нестерпимой. От нее, конечно, спасают анальгетики, но таблетки проблему не решат. Воспалительный процесс может углубиться и пойти еще дальше, вызывая осложнения, одно опаснее другого. В конце концов кариес доберется до корня зуба, и его придется удалить. В худшем случае болячка может распространиться за пределы «коренного жителя», и возникнет острый периодонтит. Здесь требуется срочная помощь, чтобы не допустить абсцесса и заражения крови.
В запущенных случаях пломбирования кариозной полости недостаточно. Нерв придется удалить. Необходимо полностью очистить корневой канал от воспаленной пульпы, предварительно умертвив ее специальными препаратами, а затем запломбировать образовавшуюся полость. После такой операции зуб становится мертвым, но он еще может долгие годы служить своему владельцу. 
Мнение специалиста
Мария Денисова, врач стоматолог-терапевт:
К сожалению, многие люди не понимают, какой опасности подвергают себя, не залечивая больные зубы. Инфекция из кариозной полости может пробраться в органы средостения – сердце, трахею, пищевод и нарушить их работу. Запущенные формы заболевания неизбежно приводят к нарушению пищеварения, а хронические воспалительные процессы у корней зубов являются источником аллергии. Чтобы оградить себя от этих неприятностей, регулярно посещайте стоматолога. Профилактические осмотры нужно проводить как минимум два раза в год.
5 пособников бактерий
1 Мягкая пища
Зубы даны человеку природой для того, чтобы активно пережевывать достаточно твердую пищу. Наши блюда зачастую уже тщательно перемолоты и проварены. А это не очень хорошо. Мягкие  лакомства легче прилипают к зубам и создают благоприятную среду для размножения бактерий.
2 Наследственность
Если хотя бы один из твоих родителей часто жаловался на проблемы с зубами и то и дело ходил их сверлить, скорее всего, у ближайшего родственника не очень прочная эмаль, которую без труда разъедают зловредные микроорганизмы. Не исключено, что и твои зубы плохо сопротивляются напору бактерий. Чтобы исправить ситуацию, налегай на твердые сыры. Они поддержат оптимальный рН-баланс в полости рта и не допустят бесконтрольное размножение бактерий. А кальций и фтор укрепят эмаль.
3 «Плохая» слюна
Установлено, что у тех, кому кариес досаждает особенно часто, слюна более вязкая и в ней нарушено оптимальное соотношение минеральных солей. Исправить это, к сожалению, нельзя, а с возрастом ситуация только ухудшается. Антибактериальные свойства слюны постепенно снижаются, и прозрачная жидкость не может в полной мере защитить зубы.
4 Детские болезни
Существует теория, по которой предрасположенность к кариозной болезни закладывается еще в период внутриутробного развития плода. Проще говоря, состояние зубов во многом зависит от того, как питалась твоя мама во время беременности: если она увлекалась сладостями и забывала про творог с сыром, богатые кальцием, то ты в группе риска. Также немаловажную роль играют заболевания (проблемы с эндокринной системой, почками, нарушение обмена веществ и т. д.), которые ты перенесла, будучи ребенком, когда формировались молочные и постоянные зубы.
5 Кислые продукты
Сильный урон эмали способны нанести фруктовый чай, бальзамический уксус, вино и цитрусовые, в которых много кислот. Если ты употребляешь их постоянно, то эмаль может потерять массу необходимых ей микроэлементов и станет очень уязвимой. Мало того что возникнет повышенная чувствительность к некоторым продуктам, так еще и бактериям будет легче рыть норы по направлению к дентину.
 

ОМСК, 29 ноября. /Корр. ИТАР-ТАСС Алексей Петров/. Омская прокуратура выявила ряд нарушений противопожарной безопасности в Андреевском психоневрологическом интернате в ходе проведения проверки по факту произошедшего там пожара. Об этом сообщил сегодня старший помощник прокурора Омской области Антон Чернышов.По его словам, в корпусах, не затронутых пожарам, средства пожаротушения не находятся на видном месте, а пути эвакуации загромождены посторонними вещами. Так же проверка показала, что в интернате отсутствует документация на монтаж /замену/ электропроводки, а электроустановки не оснащены в полном мере электрозащитными средствами и средствами индивидуальной защиты.В отношении руководства учреждения возбуждено административное дело по статьям КоАП РФ "Нарушение требований пожарной безопасности" и "Нарушение требований эксплуатации электроустановок".Пожар в Андреевском психоневрологическом интернате произошел в ночь с 23 на 24 ноября. Огонь был потушен через 37 минут. В интернате выгорела комната отдыха площадью 25 кв метров. В результате происшествия погибли три женщины, еще трое пациентов были госпитализированы с признаками отравления продуктами горения. Всего в здании в момент пожара находилось 150 пациентов и пять санитаров.При возникновении задымления сработала звуковая противопожарная сигнализация, больные были эвакуированы. По факту пожара областными следственными органами возбуждено уголовное дело по статье УК РФ "Халатность". Причиной пожара могла стать неисправная электропроводка.

Следственными органами Следственного комитета по Новгородской области проводится доследственная проверка по факту госпитализации девяти воспитанников и учащихся школы-интерната деревни Мякишево Хвойнинского района. Как сообщили сегодня, 29 ноября, корреспонденту ИА REGNUM Новости в следственном управлении, проверка проводится Боровичским межрайонным следственным отделом.По версии следствия, 17 ноября воспитанники и учащиеся школы-интерната в плановом порядке были привиты от гриппа, после чего несколько детей почувствовали недомогание, у них появилась рвота. 18 ноября девять детей были госпитализированы, а 24 ноября - выписаны из больницы после лечения."По заключению, проведенному территориальными органами Роспотребнадзора, учащиеся были заражены рота-вирусной инфекцией, передающейся контактно-бытовым способом, источник которой не установлен", - сообщили в следственном управлении. В настоящее по данному факту проводится проверка, устанавливаются все обстоятельства произошедшего.Как ранее сообщало ИА REGNUM Новости со ссылкой на данные Роспотребнадзора, в интернате были выявлены нарушения санитарного законодательства. За нарушения привлечены к административной ответственности директор и кухонная рабочая школы, а также фельдшер Хвойнинской ЦРБ.

МОСКВА, 27 ноября. /АМИ-ТАСС/ Правильное питание чрезвычайно важно для успешного контроля диабета первого и второго типа. Клиницисты Американской диетической ассоциации провели тщательный обзор научной литературы о питании для диабетиков на основе факторов, включая уровни углеводов в продуктах, потребление сахарозы, гликемического индекса продуктов, потребления клетчатки и белка. Диетологи сделали вывод, что пациентам с диабетом в первую очередь стоит регулировать изо дня в день уровни потребления углеводов, дозы инсулина, заменить сахарозу-содержащие продукты в рационе, поддерживать нормальные уровни потребления белка, а также управлять собственным весом, регулярно заниматься физической активностью и контролировать содержание глюкозы в крови. Согласно основным рекомендациям, диабетики должны ежедневно следить за концентрациями и пропорциями углеводов в питании и регулировать дозу инсулина в соответствии с этими показателями, особенно для лиц с диабетом первого типа. Как говорят специалисты, стоит сосредоточить внимание на общем потреблении углеводов, а не на их типе. Контроль глюкозы и регулярная физическая активность также важные факторы для поддержания здоровья при диабете.